Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

2015

Ваша Земля и моя Луна ;-)

Visitor Map
Луна в сей День, Луна в сей Час


Правила поведения в моем ЖЖ лучше всего уяснить на небольшом историческом примере:
Однажды Гёте, прогуливаясь в парке, встретил критика, который терпеть его не мог.
- Я никогда не уступаю дорогу дуракам! - напыщенно сказал критик.
- А я наоборот, - отвечал Гёте и отошел в сторону.


Большинство критиков пишут так, что хочется им сказать: "Спасибо. Стерпеть от вас похвалу было бы гораздо больнее".
d3db7a7a99d656ac06d0d6207ba939e8
белый тигр

Про бессердечную штуку психологию ;)

Как я многократно говорила, квартира отца была в аварийном состоянии; в частности, ее многократно заливали. И потолок в коридоре был в этаких интересных разводах.
С самого моего первого квартирника я оооочень переживала и стыдилась этих разводов (угу, как будто всё остальное было лучше!). Единственное, что меня слегка утешало, это то, что люди, имеющие привычку ходить на квартирники, воспринимают хорошее, а не бяки.
Прошло 4 (прописью: четыре) года. Квартира местами изменилась до неузнаваемости. А потолок коридора как вызывал у меня ступор кролика перед удавом, так и... То есть было решено, что в рамках масштабного ремонта я его обихожу... но улита едет, когда-то будет.
Так вот, в рамках нынешнего, не такого масштабного ремонта коридора на то, чтобы отмыть потолок (он остался со следами протеков, но уже не такой страшный), ушло часа два, и на то, чтобы оклеить его самоклейкой, ушло еще два часа.
Четыре года переживаний - и четыре часа работы.
Не рассказывайте мне про "нет времени". Не было исключительно моральной готовности одолеть бяку.
белый тигр

О практической психологии, буддизме и других научных темах

Была я сегодня на большой конференции практической психологии и юнгианства.
Пригласили меня почетным гостем, доклад я делала фактически по "Подростку сквозь миф", ужав его в полчаса. И задавали мне коллеги вопросы, где и как меня почитать.
И,с другой стороны,тут народ как-то бодро на тему буддизма отреагировал.
На всё отвечаю оптом: читайте "Холодные камни"!
"Некоронованный" - насквозь буддийская вещь, кому про буддизм интересно - вот с первой до последней строчки. Да, он не в тибетском антураже и там нет умных слов типа "самадхи" и "дхармараджа". Но отсутствие терминов не означает отсутствие понятий :)
Основа буддийской практики - это ежедневное переживание смерти. Своей смерти (жить так, как будто ты уже умер), кончины близких, гибели того,что тебе дорого.
Цитаточка из невыложенной главы, которую мне любят выделять те, кому я давала на рецензию полный текст:
– Почему ты такой жестокий?..
– Потому что я хочу, чтобы ты смотрела на жизнь открытыми глазами. Чтобы ты поняла: когда смерть идет рядом, жизнь не становится ужаснее. Жизнь становится ярче. Каждый день сверкает как драгоценный камень. Потому что я хочу подарить тебе самое большое сокровище, какое только есть в этом мире.

Это основа основ.
Что "Некоронованный" это роман о проживании Смерти - совершенно неудивительно, поскольку писался он при стремительно умирающем отце, его смерти и необходимости как-то выбраться из. И, если интересно почитать меня по психологии, то самым настоятельным образом рекомендуется глава "В гостях у Тома Бомбадила". Это просто учебник психотерапии в картинках.
Причем все эти смешные стишата Бомбадила, которые мгновенно запоминаются наизусть, они написаны человеком, у которого отец сгорел в середине работы над своим историческим трудом, не осуществив планов и т.д. Да, именно поэтому стишата такие веселые. Жить-то дальше надо, да?

Поэтому кому хочется от меня что-то про буддизм или про психологию - берите "Бомбадила" и читайте.
Всё очень доступно изложено:)
белый тигр

Пост про психологию

Лентой принесло: http://evo-lutio.livejournal.com/404115.html
Вот, какие виды эгоизма есть, как с этим бороться... полезный пост. Всё это у меня перебывало в свое время, разумеется.
Но я сейчас о другом.
Там в мантре "царской короны" ошибка. И серьезная. Потому что НЕ ЗАВИСИМО от того, обычный я человек или нет, мнение других людей обладает и правом на существование (а я - правом держаться от них подальше, если оно меня не устраивает), и ценностью для меня (с разумным человеком, представляющим противоположный взгляд на мир, общаться интереснее и полезнее, чем с иным единомышленником).
Знавала я одного человека, который считал себя обычным (что так и было) и при этом говорил, что слушает радио и читает книги затем, чтобы находить у других людей свои мысли. То есть, по этой классификации, царская корона как она есть. И да, эгоцентризм там был страшный.
Так что правильная мантра: "Пофиг, обычный я человек или нет..." и по тексту.
востоколюб

Перфекционизм - зло! а зло всегда манит %)))

Чтобы сделать описание одного-единственного кимоно, о котором я в эфире рассказываю, мне уже дважды пришлось гонять поисковик на разные термины, которые я наизусть не помню, и лезть в материалы своего полуторачасовлго доклада в Кунсткамере про наше учикаке 18-го века. Я эти материалы не трогала 4 года... хорошо, что они были на флэшке. Сколько компов сменилось за это время - подумать страшно. А флэшка - тьфу-тьфу-тьфу.
И ведь ты прекрасно понимаешь, что писать для Ижевска про эпохи Канбун (1661 - 1673) и Генроку (1688 - 1704) можно и не... но надо. Потому что эта та информация, которая не несет прямого смысла (что им эта Гекуба и Генроку???), но открывает горизонты и дает перспективу восприятия. И без указания стоимостей станет ясно, что это кимоно драгоценно, в том числе и в чисто финансовом аспекте.
Вот эта красота крупным планом... осталось приложить к ней 2 тыщи знаков текста.
белый тигр

О личной ориентации в пространстве

Я вообще очень спокойно отношусь к гомо- любых разновидностей. Есть и есть это явление.
Но тут я почитала блог одного... и поняла, что я, канэш, оч-чень не люблю гомофобов, но, простите, гомофобофобов я терпеть не могу не меньше.
Та агрессия, с которой гомо- пишет о своем праве на инаковость, просто отбрасывает. Не инаковость отторгает, повторю, а - агрессия.
Чем гомофобофоб лучше гомофоба? - для меня: ничем.

Ну и вообще мне кажется странным классификация общества по принципу "мальчик, девочка, мальчико-девочка". Это далеко не главное в личности...
И тут я задумалась, а по каким ориентациям я сама членю общество для себя. Разумеется, то, с которым взаимодействую.
И вышло тех ориентаций 4 шт :)
1. Человек незадумывающийся, он же цивил.
2. Человек идейный - фэндомский, решительно отторгающий самоотждествление с эльфами и т.п.
3. Нелюдь идейный - эльфы, звери и прочие гномы по жизни. Четкая саморефлексия.
4. Нелюдь латентный/незадумывающийся - то есть с первого взгляда проглядывает что-то эльфийское, хоббичье... какое-то. А с подробностями - или "это же невсерьез, а так я нормальный человек", или вообще не о том думает.

...а кто кого любит - это их личное дело.
Саймон

Келегорм, Белег и прочие...

Две старые (2006 год) повести: "По разные стороны" и "Арда Исцеленная".
Обе - про Келегорма и Белега.
Несмотря на то, что у Профессора нет никаких намеков, что эти двое хотя б встречались (тем паче - дружили на определенном этапе и враждовали на другом, еще более определенном), тексты совершенно НЕ апокрифические, не альтернативка, а очень-очень спокойное "светлое дописывание", говоря в терминах прошлого тыщелетия. Как это нынче называется - не ведаю, отстала от жизни :)

В "По разные стороны" - отдельное развлечение для любителей песен Алькора, поскольку масса текстов была порезана (в некоторых случаях -маникюрными ножницами) на цитаты и получились совершенно нолдорские тексты. Из того, что в оригинале было... э-э-э, не совсем про нолдор или совсем не.
В "Арде Исцеленной" действие действительно происходит после Дагор Дагорат, что нисколько не препятствует наличию сюжета ;) В состоянии депрессии рекомендуется применять по 1-2 видения, для исцеления от оной бяки ;) В запущенных случаях депрессии - целиком, запивая небольшим количеством чистой воды ;)

Прочие тексты про Келегорма сведены в раздел Аглон... далее везде. От юмористических до очень-очень жестких.

– Это Аглон? – спросил синдар.
– Аглон? Что ты… Аглон выше.
Дорога резко пошла вверх. Вдоль нее прятались в зелени жилища многих эльдар, пришедших под защиту могучей крепости.
Обернувшись, Белег увидел долину, нисходящую на десятки лиг к югу, до самого Келона или даже дальше. Покатые гряды зеленых, серых и бледно-голубых холмов, тающих в мареве. Где-то серели косые струи дождя. Где-то, напротив, ярко выделялись солнечные пятна. От бескрайних просторов юга захватывало дух.
Слева синел массив Дортониона. Впереди и справа зоркий глаз эльдара мог различить белые снега Химринга.
– Но где же крепость?
– Она выше в горах. Нам по тропе, – показал Неистовый. – А если захочешь добраться на Химринг – по дороге. Но сам Морозный отсюда не виден; эти белые вершины – только предгорья.
– Ну и предгорья у вас…
2015

Японские ущельцы - хикикомори

Хикикомори (дословно «отрываться, отходить, устраняться», «быть заточенным, заключенным») – японский термин, используемый для обозначения особого расстройства социальной адаптации у подростков и молодых людей, заключающегося в полном избегании любых контактов с социумом. Согласно психологу Сайто Тамаки, в Японии насчитывается до 1 миллиона хикикомори (20% от всех молодых (до 30 лет) людей в Японии или 1% от всего населения Японии). Поразительная цифра, но официальная статистика министерства здравоохранения Японии называет более скромную - 50 тысяч человек. ...
Распорядок дня «среднего» хикикомори выглядит примерно так: ложится спать рано утром, а просыпается к вечеру - после обеда. Проснувшись, он может просто сидеть в своей комнате, пинать стенку, слушать музыку, читать, сидеть в Интернете и в мобильных чатах. Не все хикикомори всё время торчат в своей комнате, некоторые выходят на улицу, когда стемнеет – обычно для того, чтобы купить еду. Как правило же, хикикомори кормят родители, в буквальном смысле оставляя еду под дверью их комнат или квартир! Или же ночью, когда члены семьи засыпают, хикикомори выходит («прокрадывается»!) на кухню, чтобы поесть. ...
Японский психолог Такео Дои объясняет феномен амаэ как уникальное явление японской культуры. Амаэ – это существительное, образованное от непереходного глагола «амаэру» (amaeru), которое Дои переводит как «зависеть от благосклонности (доброжелательности, расположенности) другого человека и злоупотреблять ею». Это выражается в «беспомощности и желании быть любимым». Амаэру можно также определить как «потребность в зависимости». ...
Часто хикикомори злятся на себя за свою неполноценность и за то, что не могут преодолеть свою проблему, предпринимают аутоагрессивные действия (наносят себе раны, пытаются покончить с собой), испытывают гнев, проявляют враждебность к своим родителям, вплоть до насильственных действий, особенно когда те требуют от них выйти из своих комнат, «заняться чем-нибудь». Однако в последние годы проблема насилия со стороны хикикомори обострилась.
вся статья

И в тему: Коллективные самоубийства в современной Японии - другая сторона той же медали.

А мне всё это напоминает "Преступление и наказание". Жутко напоминает... в разных смыслах этого слова. Те же четыре стены, те же бредовые виртуальности... ну не было у Раскольникова Интернета, только-то и разницы. В общем, не думаю, что это явление - специфически японское и исключительно современное.
2015

Проблемы - и что с ними делать

Последнее время мне сплошь и рядом приходится некоторым хорошим личностям втолковывать одно и то же.
Из этого я делаю тот вывод, что сей рецепт а) трудпонимаем и нуждается в постоянном повторении; б) может пригодиться многим.
ПОсему пишу тут. Итак.

Милые барышни, вы, когда подметаете пол, интересуетесь физическим и химическим составом пыли?!
Со-о-омневаюсь! Хозяйке надо просто вымести эту бяку, а из чего пыль состоит и откуда взялась - хозяйке по фигу.
Так почему вы думаете, что с жизненными проблемами дело обстоит иначе?!
Почему вы считаете, что проблему надо обсудить, объяснить, понять?! - не-а. Проблему надо устранить. Как пыль с пола.
Вопрос: как?
Сравнение номер два: вот вы, вот ваша дорога, вот поперек нее забор. И что? - вы таки-будете ломать этот забор, чтобы пройти?! Опять сомневаюсь. Вы его обойдете или перелезете. Так почему вы с проблемами норовите поступать иначе?!
ЗАЧЕМ тратить силы на обмысливание (чтобы не сказать - обмусоливание!) проблемы?! - ведь это всё равно что сидеть перед этим забором и рассуждать, кой мерзавец спилил благородные сосны, сделал из нимх доски, перегородил мою замечательную дорогу... Ну да, мерзавец, ну да, спилил и перегородил. Но от выяснения личности оного мерзавца ТЫ НЕ ПРОДВИНЕШЬСЯ НИ НА ШАГ!
Когда сталкиваешься с проблемой, то, по мне, надо думать только об одном: как мне продолжить мое дело так, чтобы проблема мне не мешала. Тратить силы на разрешение проблемы - как правило, дело напрасное. Массу проблем стоит обойти, как тот забор. Нет этой бяки для меня.
"Шакал воет, а караван идет".
Большинство наших проблем - чисто психологического характера: про меня сказали/написали гадость, и я - ах! - в переезде, в депрессии, хлюп! Но стоит задаться вопросом: а может ли мне эта бяка РЕАЛЬНО повредить? - и в 90% случаев окажется, что - не-а. Не может. Так какого хрена из-за нее переживать?! Ну ладно, из-за БОЛЬШОГО пасквиля можно сутки пострадать, потом переспать ночь с бедой - и назавтра удивиться: а с чего я на стенку-то лез?
Наименьшее число проблем - объективно серьезны: потерял работу, не заплатили деньги, большая хрень со здоровьем... Но! От того, что из-за них ПЕРЕЖИВАТЬ - только себе хуже сделаешь. Собрал эмоции в кулак - и пошел РЕШАТЬ проблему, но не ш-ш-штрадать из-за нее (с) майа Тильд.

На "Миф", на "Миф"... м-да, почти как "В Москву! В Москву!"... в общем, обсуждать сие будем на форуме