Альвдис (alwdis) wrote,
Альвдис
alwdis

Об отдыхе

Когда я восстанавливала ноги-спинку, то я писала о совете Лили, которая черный пояс по айкидо (дан не помню, к стыду, но приличный там дан).
Совет: после трех дней непрерывных нагрузок на четвертый день тренировки - боль из мышц уходит.
Так что не отдыхать, а идти вперед, не обращая внимание на.
Проверено на собственной шкуре весной; осенью во фленте прочла аналогичный пост - девушка, занимающаяся теннисом, не зная этого правила, прошла на себе и в шоке, куда испарилось ее растяжение.

Дык вот. К не-физическим нагрузкам оно тож применимо.
Тяжело? - ОК, добавь работы ко всем проблемам.
Второй вопрос, что умный человек добавит еще и таблеток-витаминчиков и для нервов, и для сердца. А то вот психологически ты в порядке, а организЬм вдруг выдает истерику, к которой твое самосознание не имеет отношения. Вот эту бяку надо лекарствами предотвращать.
А вообще - в сложной жизненной ситуации работы не бывает слишком много, ее бывает только недостаточно :) И чем сложнее - тем недостаточнее :)
Tags: Жисть
Subscribe

  • Это пока цветочки, а ягодки впереди...

    Беееееез чего нельзя писать книгу по славянской мифологии? Разумеется, без разобранного окна гостиной! Вписываться в краткосрочный проект, зная, что…

  • Чудесная и преправдивейшая...

    Чудесная и преправдивейшая история о том, как три человека вернулись из волшебного мира обратно в мир людей и кто им в этом помог. Как вы знаете, это…

  • немного про нашу блогосферу

    Пару месяцев назад я черканула пост, черканула и побежала дальше, но он пачиму-то вызвал РРРРЫзонанс сначала ВКонтакте, а вчера - в ЖЖ. Со мной…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments